「DHC 速攻藍莓」全網爆紅！網友表示：演唱會前吃兩粒，視野更清晰！

「DHC速攻藍莓」之所以被稱為「速攻」，主要來自其高濃度的藍莓萃取物。這種藍莓與一般的栽培藍莓不同，含有更高比例的花青素，這是一種強效抗氧化物質，能促進眼部血液循環，減少視覺疲勞，並提升夜視能力。

此外，它還添加了阿薩伊果，這種超級食物富含抗氧化劑，能幫助減緩眼睛老化。而其中的藏紅花素，則有助於改善視網膜健康，增強光線適應能力，讓眼睛在不同光源下更容易對焦。這或許就是為甚麼許多粉絲在演唱會場內燈光變化劇烈的情況下，仍能感受到視覺更清晰的關鍵。

許多人好奇，「DHC 速攻藍莓」能否當作日常保健品來服用？答案是可以的，但需要遵循官方建議每天 2 粒的劑量。雖然這款產品是健康食品，但仍需避免過量攝取，尤其是本身已經有服用其他含葉黃素或花青素保健品的人，應該注意總攝取量，以免造成身體負擔。此外，孕婦、服藥中或有特殊眼疾的人，在服用前建議諮詢醫生。

除了藍莓，黑加侖子、黑莓、紫葡萄等水果也富含抗氧化劑，能夠減少眼睛疲勞並提升夜視能力。

來自深綠色蔬菜（如菠菜、甘藍）和蛋黃，能夠過濾藍光，保護視網膜，長期補充有助於減少乾眼、視力模糊的問題。

來自深海魚（如三文魚、鯖魚、沙甸魚），能夠維持眼睛健康，減少眼睛乾澀，對長時間用眼的人尤其重要。

紅蘿蔔、地瓜、南瓜等食物富含 β-胡蘿蔔素，能在體內轉化成維他命 A，可以幫助夜間視力與眼睛保濕，減少視力疲勞。